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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐅🐭，透露两人在训练中合作的相关情况🐈。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐘，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐕‍🦺🐢🐺，这也是我第一次接受采访🐕‍🦺。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇，想象一下🦮🐪，我从未接触过那种级别的球员🦏。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🦡，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐔，那种级别的球员多贵啊🐮。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐆，放松，如果他的兄弟信任我🐖🐃，他也信任我🐄🐷。从那时起🦁，我们就配合得很好🐍🐂🐫，像一个团队🐨🐖🐷。""我们确实改变了一些事情🐑🐷。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐼🐨，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦁🦄。”"我没有禁止他做任何事情🐸🐕，因为球员必须感到自由🐹，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐗。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🐩，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐫。当然🦛🐮，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐾，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🦍，当前锋们和他相撞时……嗯🐃🐗，就像撞到了石头🐃。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐢。他非常敏捷、快速🐢🐭，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐷🐁。""他准备好打70场正式比赛了🐅，尽管所有球员都需要休息🐆。他也一样🐷。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐴🐷🐺，这还不错🐁，因为马德里夏天的条件非常严苛🦌🐗。我们训练得很好🐆🐯。托尼有点像皇马🦧🐎。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐲🐇，正常情况下会稍微放松一下🐒🦙，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦏🐹。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦘🐴，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🦓，需要什么🐫🦮，这在组织训练时非常有帮助🐃🐗。""除了他的身体素质外🦥，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐎，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦛🐺，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🦒🦏，但要正确理解🦌。对我来说🐹🐄，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🦘，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦍，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐹🐨，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐷，因为他能营造很好的氛围🐇，而且是一个领导者🐪。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐷。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐒。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐨🐷，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐕。"
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评论
  • 晚秋骄阳 2024-08-20
    界面清新🦎🐍，很好看！🐆🐸
  • 烟燎 2024-08-20
    使用这个app之后发现手机变得越来越卡顿，明显是个资源占用过高的垃圾软件！🐹
  • 甜蜜公主 2024-08-20
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  • 小魔女 2024-08-20
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  • 幸运小天使 2024-08-20
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  • 星光小精灵 2024-08-20
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  • 雷霆女神 2024-08-20
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  • 心有余悸的爱 2024-08-20
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  • 萌萌哒 2024-08-20
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  • 扁桃体永不发言 2024-08-20
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