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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐇，透露两人在训练中合作的相关情况🐍。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦁🐁，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐒。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐕‍🦺，想象一下🐭🐾，我从未接触过那种级别的球员🐗🐖🐻。他的兄弟让我放松🦓，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐼🐷，把所有东西都擦干以防滑倒🐃。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🦛🐕。""我立即感受到了他的信任🦡🐨🐐。他告诉我🐨，放松🐪🐪，如果他的兄弟信任我🐺，他也信任我。从那时起🐰，我们就配合得很好🦧🐏，像一个团队🦄🦏。""我们确实改变了一些事情🐿。这并不是大的改变🐒🐸，因为他一直做得很好🐷，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦨🐾。”"我没有禁止他做任何事情🐭🐑，因为球员必须感到自由🐒🐗，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐅。""对托尼（吕迪格）来说🐏，是他的家人。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦨🐊🐢，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐰。"描述吕迪格的身体素质时🐩🐖，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐷。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦘🐀，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦓，但只有83公斤🐹🦎。他非常敏捷、快速🐇，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐘🐍。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐇🐏。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦏🐹🐁。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐷，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐏🦧🐷，这还不错🐎🐄，因为马德里夏天的条件非常严苛🐩🐨。我们训练得很好🐒。托尼有点像皇马🐲🐏。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐽，谈论第15冠……但不🐿🐹，他说那已经是过去了🐁，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐩🐰。这令人难以置信🐮🦒🦘，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🦛。他总是知道自己的状况🐸🦏，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🦛。""除了他的身体素质外🐖🐲，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐊🐗🐹，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐼，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐈，但要正确理解🐘🦒。对我来说🐱‍🚀，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦓🐒。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐅🦧🐴。他真的很擅长讲故事🐇🐨，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦏🐘🐴，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐖🦨🐱‍🚀，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐹，因为他能营造很好的氛围🐁🦧🐮，而且是一个领导者🐸🐨。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦔🦘。我为他取得的所有成就感到自豪🐏🐪，但所有功劳都是他的🦒🦥🐇。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐨🐈🦌，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐹🦨。"🐎🐫
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评论
  • 心有余悸的爱 2024-08-21
    这个app简直是垃圾，功能不实用🐘🐑🐃，界面丑陋🐿，浪费了我的时间和流量！🐫🦌
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